Elementi di fisiologia, anatomia, chinesiologia e biomeccanica. Nozioni sul sistema cardiovascolare e corretta alimentazione. Principi generali della ginnastica in acqua. Diverse modalità di allenamento in acqua. Caratteristiche dell’acqua e attrezzi. Struttura di una lezione. Tipologie di allenamento. Tecniche di acquafitness. Ruolo dell’istruttore. Nozioni di Marketing.
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